תרגום של "be miserable" ל-עברית

I think this year I refuse to be miserable.

אתה יודע, אני חושב שהשנה אני מסרב להיות אומלל.

You're gonna sit there and be miserable, because you don't have the guts to face change?

אז אתה הולך להיות מסכן בגלל שאין לך את האומץ לשינויים?